Expeditie Jij is de logische route vanuit je verleden, naar het heden gericht op de toekomst.

Het verleden met herinneringen en ervaringen.

Om terug te keren naar die herinneringen kan je je zintuigen aanspreken.

Je zintuigen als smaak, gehoor, reuk en tast slaan je herinneringen vaak onbewust op.

Zodra je in het hier en nu weer iets ruikt, ziet, hoort of voelt dat bekend is dan zal je terug gaan naar dat ene moment. 

Misschien wel de meest krachtige manier van memory lane is de weg van muziek.

Het auditieve geheugen.

Iedereen heeft wel een liedje, een klassiek stuk of een piano nummer dat verbonden is aan een herinnering. Zodra je het nummer hoort, ben je terug in de tijd, zie je het beeld voor je en komen de details van dat moment naar boven.

Daarnaast is muziek een universele taal dat door iedereen wordt begrepen en opgeslagen als een memorystick. 

Meta Herman de Groot vroeg Nederlands bekendste pianist en componist Michiel Borstlap voor de online én live route van Expeditie Jij.

De pianomuziek van Michiel loopt als een rode draad door de hele route heen. 

Iedere stap kent een eigen nummer en leidt weer tot een volgende stap.

Meta vroeg Michiel Borstlap omdat zij zelf geraakt wordt door zijn muziek en direct wist; “De muziek van Michiel brengt mensen in verroering en tot een diepere laag in henzelf. Waardoor zij nog meer tot hun eigen kern kunnen komen. Precies waar Expeditie Jij voor is bedoeld.” 

Michiel; “Als muziek leeg is, ruimte heeft, dan is de kans tot contemplatie en reflectie nog veel groter.” 

Tijdens de lancering van Expeditie Jij Live op 24 en 25 oktober in Pillows Charme Hotel Château De Raay, gaf Michiel een uniek en prachtig intiem concert voor de groep deelnemers.

Tijdens de online training volgen de deelnemers 7 stappen. 

Iedere stap wordt begeleid door de piano van Michiel Borstlap. In het 70+ pagina’s werkboek staan de QR codes naar deze voor de exclusief voor deze training uitgekozen nummers.